Vlna dokáže udržať telesnú teplotu po celú noc, preto vám bude teplučko aj v chladnejšej miestnosti.

Vďaka obsiahnutému lanolínu má ovčia vlna samočistiace schopnosti, zabraňuje množeniu baktérií a zamedzuje usadzavaniu roztočov.

Ovčia vlna ľahko odvádza vlhkosť od tela, vďaka tomu sa vyhnete prebúdzaniu v prepotených lôžkovinách.

"Nepotím sa, teplota je rovnaká ako moje telo, prikrývky sú ľahké a teplé.
Klady: Spím jako v inkubátore. Ľutujem, že som si prikrývku nekúpila už skôr."

"Úžasná! V porovnaní s dutým vláknom je to úplne iná liga – teplo nie je sálavé, ale prehrievacie. V dutom vlákne som sa buď potila, alebo mi bola zima, a to aj počas jednej noci. V ovečkách je teplota stabilná celú noc a nepotím sa. Jednoznačne odporúčam! 
Klady: Teplotná kvalita, materiál, spracovanie, termoregulácia
Zápory: Že som si ju nekúpila skôr…"

"Skvelá celoročná deka na spanie. Ľahká, hrejivá a nádherne šuští, to sa mi veľmi páči. Srdečne odporúčam. Mám tiež problémy s kĺbmi a na to je vlnená deka ideálna."

1. Choďte spať a vstávajte v rovnakom  čase.

2. Pred spaním si vyvetrajte spálňu a snažte sa v miestnosti udržiavať teplotu okolo 21 °C.

3. Spite v zatemnenej miestnosti.

4. Relaxujte a snažte sa prísť na iné myšlienky, ak premýšľate nad niečím, čo vás ťaží.

5. Vynechajte kofeín 6 hodín pred spaním.

6. Vyhnite sa konzumácii alkoholu.

7. Obmedzte žiarenie modrého svetla z elektroniky, aspoň 1,5 hodiny pred spaním. Namiesto po telefóne alebo počítači siahnite po knižke.

8. Pred spaním sa neprejedajte.

9. Spánok neprekabátite a cez víkend nedospíte to, čo ste zanedbali cez týždeň.

10. Zvolte správné přikrývky.

Proč je spánek důležitý a co byste o něm měli vědět? Spánok je dôležitou súčasťou nášho života a tiež najviac ovplyvňuje, ako sa počas dňa cítime, koľko máme energie a aký výkon podávame. Ak sa vám nespí dobre alebo máte problém so zaspávaním, poradíme vám, ako spať lepšie.

Nie ste si istí, ktorú prikrývku si vybrať ako najvhodnejšiu? Nezúfajte. Sme tu pre vás a radi vám poradíme s výberom huňatého kúsku pohodlia do vašich domovov. A práve preto sme pripravili porovnanie našich prikrývok, aby ste ich mohli rýchlo a jednoducho porovnať.

Chcete sa v chladných dňoch zahriať ovčou vlnou, ale máte obavu, že starostlivosť a udržiavanie huňatých kúskov sú príliš náročné? Nenechajte sa odradiť a nazrite do nášho článku, v ktorom vám poradíme, aká jednoduchá je starostlivosť o ovčie prikrývky a vankúše.