Nakúpte po telefóne,
sme on-line
+421 221 201 323
(8.00–19.00)

Košík(0)

zavrieť

V košíku nemáte žiaden tovar.

Rady a tipy

Ako si vybrať vhodný vankúš?

23.02.21 7279x prečítané

Zdieľať



Bolesť krčnej chrbtice a svalov, ktoré sú s ňou spojené, môže mať mnoho rôznych príčin. Môžu to byť dôsledky nesprávneho držania tela, stresu, únavy, úrazu či choroby. U nás v Ovečkárni nájdete niekoľko pomôcok na úľavu od týchto ťažkostí. Krčná chrbtica je jedna z najviac zaťažovaných častí ľudského tela. Spolu s chrbticou zaťažujeme aj množstvo jemných svalov, ktoré ju ovládajú a chránia. Keď tieto svaly nadmerne namáhame nevhodným držaním tela pri práci a ďalších každodenných činnostiach, môže dôjsť k ich preťaženiu a následnej bolesti, pritom aj k obmedzeniu hybnosti.

PODPORA KRČNEJ CHRBTICE PRI SPÁNKU

Nemalú časť svojich životov trávime spánkom, preto je potrebné dopriať si počas odpočinku teplo a pohodlie. Dôležitý je výber správneho vankúša. V našej ponuke nájdete vankúše najrôznejších veľkostí a tvarov, ale jedno majú spoločné. Ovčia vlna je skvelým materiálom na lôžkoviny, pretože má schopnosť dobre regulovať teplotu tela, odvádzať vlhkosť od pokožky, a tiež je vhodná pre alergikov.

Ale ako si vybrať správnu výšku, tvrdosť a tvar vankúša? Výber ideálneho vankúša možno vyzerá ako „celá veda“, ale stačí sa jednoducho riadiť tým, ako najradšej spíte. Začnite tým, čo vám na vašom súčasnom vankúši vyhovuje, a čo vám na ňom chýba.

ANATOMICKÝ VANKÚŠ

Anatomický vankúš ponúkame v dvoch rozmeroch a jeho prednosťou je špeciálne tvarovanie. Priehlbina v strede vankúša a pevné okraje majú úlohu ako opora hlavy a krku pri spánku na chrbte alebo na boku.

ORTOPEDICKÝ VANKÚŠ

Ortopedický vankúš máme tiež v dvoch rôznych veľkostiach. Výška asi 8 cm a pevný tvar sú ideálne pre spanie na boku. Tvar vankúša s výkrojom pre rameno zaistí pohodlie a správnu pozíciu chrbtice počas celej noci.

VANKÚŠE NA SPANIE NA BRUCHU

Keď najradšej spíte na bruchu, najlepšie je vybrať si mäkký nižší vankúš, aby hlava nebola nepríjemne zaklonená a aby si chrbtica mohla oddýchnuť. Pre také prípady odporúčame jeden z našich vlnených vankúšov, ktoré majú menej výplne a sú príjemne mäkké.

Keď presne neviete, ktorý vankúš by bol najlepší, môžete si vybrať náš vankúš so zipsom. Vďaka šikovnému zipsu naboku sa ľahko dostanete k vnútornému vaku, ktorý je naplnený guľôčkami z dutého vlákna. Potom môžete jednoducho odobrať toľko náplne, koľko potrebujete, aby bola výška vankúša presne podľa vašich predstáv.

VALEC, PODKOVA, OPIERKA

Nielen v noci môžeme dopriať chrbtu huňaté pohodlie. Ďalšie špeciálne druhy vankúšov z ovčej vlny môžete využiť ako opierku pri sedavej práci alebo si pomocou valca môžete podložiť hlavu pri čítaní na pohovke či v posteli. Pri dlhom cestovaní určite oceníte vankúš v tvare podkovy, vďaka ktorému sa môžete pohodlne vyspať aj na sedadle autobusu alebo v lietadle.

NÁKRČNÍK Z OVČEJ VLNY

Ak vás trápi bolesť krčnej chrbtice pravidelne, siahnite po nákrčníku z ovčej vlny, ktorý ľahko zapnete na suchý zips a prispôsobíte si jeho veľkosť podľa potreby.

VESTY PRE POHODLIE CELEJ CHRBTICE

Jeden z najhuňatejších kúskov oblečenia u nás sú vesty, ktoré zahrejú celý chrbát. Chrbtica je prepojená s celým zvyškom tela, a zdravie chrbtice ovplyvňujú rôzne vplyvy. Nachladnutie sa môže zdať ako banalita, ale ľahko privodí bolesť chrbta, ramien alebo krčnej chrbtice. Veľmi nebezpečný je prievan, ale naše vlnené vesty vás pred ním skvelo ochránia. Vyskúšajte jeden z modelov, ktorý vďaka golieru ochráni háklivé partie krku.

MAZANIE

Pri akútnych ťažkostiach s chrbticou alebo kĺbmi nám môže pomôcť sila prírody. Pri akútnych bolestiach chrbta alebo kĺbov môžu práve prírodné prípravky zmierniť bolesť. Sila prírody je ukrytá v balzamoch a mastiach, ktoré vďaka bylinkám a masáži pri aplikácii dokážu uvoľniť svaly a prehriať kĺby.

Páčil sa vám tento príspevok? Pošlite ho ďalej…



Kam ďalej?

Veľkonočná súťaž
Články

Veľkonočná súťaž

07.04.2214074x prečítané

Už vás niekedy okakal Veľkonočný baranček? V Ovečkárni ctíme tradície a jednou z nich je tá, že si na Veľkonočný pondelok musíme obliecť niečo nové, inak nás okaká baranček.

Prečítať
Jarné novinky pre bééézvadné pohodlie vašich kopýtok
Novinky

Jarné novinky pre bééézvadné pohodlie vašich kopýtok

17.03.2284187x prečítané

Objavte jarné novinky a doprajte si pohodlie pre vaše kopýtka

Prečítať
Huňatý katalóg plný noviniek jar – leto 2022
Rady a tipy

Huňatý katalóg plný noviniek jar – leto 2022

04.03.223153x prečítané

Prinášame vám tipy na naše huňaté, vianočné kúsky, ktoré vás v zime zahrejú a tiež potešia.

Prečítať
Nakúpte po telefóne,
sme on-line
+421 221 201 323
(8.00–19.00)

Farebné varianty

Vyberte veľkosť

Bééé, ja som Dorotka,

nerada ruším, ale potrebujem od vás kopýtko na to, že môžem zaznamenávať, ako sa vám páči v Ovečkárni. Len takto sa vám totiž budem môcť venovať so starostlivosťou, ktorú si zaslúžite. Na svoje kopýtko vám môžem odprisahať, že všetko čo zistím, u mňa zostane v bééézpečí.

Nastavenie

Bééériem si na starosť vašu spokojnosť. Dajte mi vedieť, s ktorými cookies môžem pracovať a pamätajte si, prosím, že zmeny v nastaveniach sa prejavia iba pre prehliadač, ktorý práve používate. Svoje preferencie môžete kedykoľvek jednoducho zmeniť v pätičke webu.

Viac informácií o tom, aké dáta Ovečkáreň ukladá, nájdete tu.

Technické cookies sú nééévyhnutné pre správne fungovanie webu a všetkých jeho funkcií.

Umožňujú mi ukazovať vám huňatú ponuku na základe vašich preferencií. Tiež mi dovoľujú zobrazovať vám na webe len to, čo vás naozaj zaujíma.

Pomáhajú mi hľadať chyby a merať výkon webu. Vďaka nim sa môžem starať o to, aby ste s nákupom v Ovečkárni boli vždy spokojní.

Tieto cookies sú bééézvadné. Okrem webu sa s vami totiž môžem stretávať aj na sociálnych a reklamných sieťach, kde sa starám, aby pre vás reklamy boli zaujímavé.